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[转帖] 清炒秋葵[7p]

whwwdn

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清浅阳光

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SIS001肆周歲紀念极速车王探索勇士味轩食神军区转帖之星数码粉丝茶坊老客八卦娱记搞怪笑星波胆王

1楼大中小发表于 2015-9-14 12:49 只看该作者

0

清炒秋葵[7p]

主料
秋葵 (4个) 大蒜 (2瓣) 食用油 (适量) 盐 (适量)
辅料
无
厨具
炒锅

1准备好食材

2秋葵洗净去蒂切片，大蒜拍碎备用

3锅里放入适量食用油，开大火，烧热后放入蒜末爆香

4倒入秋葵，翻炒均匀，加入适量食盐

5加入一小汤勺清水

6炒均匀即可

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费曼超金币 +6 感谢分享，论坛有您更精彩！ 2015-9-14 22:06

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fanxin911

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2楼大中小发表于 2015-9-14 15:53 只看该作者

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秋葵自己炒过一次，不知道哪里不对，总是炒的不是太好吃。

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heyouying

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3楼大中小发表于 2015-9-14 18:03 只看该作者

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从来都没吃过秋葵，总在朋友圈看到有人晒吃秋葵，说能抗癌什么的功效，不知道是不是真的呢

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mikexu2003

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4楼大中小发表于 2015-9-14 20:20 只看该作者

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清炒粘糊糊的,还不及直接当水果吃,以前也炒过鸡蛋,也不是很好吃,家里没有人吃,后来就洗干净后边看电视边吃.

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sg1217

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5楼大中小发表于 2015-9-14 21:31 只看该作者

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秋葵处理不好会很难吃的，自己做过一次，不过味道不怎么好啊，还是生吃味道好些

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lili809181

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6楼大中小发表于 2015-9-15 08:37 只看该作者

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貌似是这几年才刚刚流行起来的一种绿色健康食物，就是味道不太好吃。

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a294271293

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7楼大中小发表于 2015-9-15 16:43 只看该作者

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吃过秋葵做的汤但不喜欢里面那种类似山药的那个粘液口感乖乖的

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froylu

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8楼大中小发表于 2015-9-19 23:15 只看该作者

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秋葵去年被神话了，功效简直蔬菜之王的节奏

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w6995

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9楼大中小发表于 2015-9-22 08:58 只看该作者

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听说秋葵有保健的功效，但没做过。今天学习了，照着楼主的方法做一次。

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zxcasd1212

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10楼 大中小发表于 2015-9-22 09:46 只看该作者

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秋葵好像凉拌的好吃点吧，炒的还没有吃过

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