LEVEL 4
 
- 积分
- 21
- 金币
- 2529 枚
- 威望
- -6 点
- 金镑
- 0 个
- 银币
- 0 枚
- 舍利
- 0 枚
- 注册时间
- 2017-5-5
- 最后登录
- 2018-4-15
|
1楼
大 中
小 发表于 2017-9-4 18:51 只看该作者
菠萝碗豆玉米炒饭[15P]
用料
主料

菠萝一个

碗豆3俩

玉米一根

米饭2碗
辅料
火腿肠1根
鸡蛋2个
酱油少许
菠萝碗豆玉米炒饭的做法
1.
碗豆洗干净后先用水煮熟~待用

2.
玉米切好

3.
菠萝洗干净~在3分之一处切开

4.
用小刀切出里面的肉肉~备用

5.
热锅下油鸡蛋~备用

6.
倒入煮好的碗豆~出锅备用

7.
热锅下油倒入玉米及火腿肠~炒3分钟后出锅待用

8.
热锅下油倒入白米饭,加少许酱油~翻炒

9.
翻炒1分钟后倒入切好的菠萝碎

10.
翻炒一分钟后倒入煮好的碗豆 玉米~拌圴出锅了~

11.
装菠萝中

|