‹‹ 上一主题 | 下一主题 ››
发新话题
打印

[转帖] 凉拌双丝[11P]

tswsafe

Ban to Visit(禁访)

积分
52 
金币
2588 枚 
威望
0 点 
金镑
0 个 
银币
0 枚 
舍利
0 枚 
注册时间
2017-5-5 
最后登录
2017-9-22 
1楼 大 中 小 发表于 2017-8-28 15:22  只看该作者
0

凉拌双丝[11P]

“豆制品的营养很高，建议经常食用”用料
主料

豆腐皮300克
辅料
辣椒油5克
鸡精2克
黄瓜80克
香菜3克
盐3克
香油3克
水适量
凉拌双丝的做法
1.
准备好豆腐皮，黄瓜，香菜

2.
将豆腐皮切丝

3.
锅中放入水，烧开，放入切好的豆腐皮，焯水

4.
捞出，沥干水，放入一个大点的碗中，放入黄瓜丝

5.
加入香菜段

6.
加入盐，鸡精，辣油，拌匀就可以了

7.
装盘









烹饪技巧
豆腐皮切的越细入味更好。
本帖最近评分记录
  • ysl1978821 金币 +3 感谢分享，论坛有您更精彩！ 2017-8-29 02:23

TOP

作者的其他主题:
回锅肉[18P] 鲜虾丝瓜盅[19P] 皇马vs贝蒂斯：细小失误的累积，皇马自酿苦果[16P] 西布朗vs曼城复盘：回归边锋的萨内证明自己价值[14P] 迪巴拉，只做斑马军团的新王子[17P] 风景壁纸 3[30P]
lili809181

LEVEL 7

Rank: 6Rank: 6

积分
55 
金币
2733 枚 
威望
0 点 
金镑
0 个 
银币
317 枚 
舍利
0 枚 
注册时间
2014-10-26 
最后登录
2025-3-18 
2楼 大 中 小 发表于 2017-8-28 17:58  只看该作者
0
虽然是全素的食材，但是对于炎热的夏季不愿意动手的人来说实在是一个福音。

TOP

‹‹ 上一主题 | 下一主题 ››
发新话题
当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-3-19 08:41

Processed in 0.175637 second(s), 6 queries.