[转帖] 拌海带[10P]

“拌海带很多人都会吃,特别是早餐的时候,都会吃上一些,海带不光是好吃爽口,还很有营养,在吃肉的时候,不要忘了也吃一些海带”用料
主料

海带200克
辅料
辣椒油适量
糖适量
盐适量
酱油适量
拌海带的做法
1.
海带泡发,切成丝

2.
锅中放入水,烧热放入海带煮熟

3.
过凉水后的海带放入盐

4.
放入酱油

5.
放入糖

6.
放入鸡精

7.
放入辣椒油

8.
拌好后的海带

9.
成品



烹饪技巧
海带要煮熟在吃,可不能泡完就吃哦
里面可以放些醋,味道很好,我不吃醋所以没放