VIP可享有论坛特权，免看广告，负分归零，重新加分开始！
「我要成为VIP」
| 通天老汉 发表于 2017-11-4 00:05 只看TA 1楼 |
|---|
|
|
[转帖] 巴西烤肉[12P] 巴西烤肉的做法步骤
小窍门 1、牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜，寒冬食牛肉可暖胃，是该季节的补益佳品； 2.、牛肉有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效，适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用； 3、水牛肉能安胎补神，黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。 4、肉本身是酸性的，在食用的时候就要搭配碱性的蔬菜或者水果，果汁也可以，这样就能达到酸碱中和，利于人体消化。由于肉的蛋白质和脂肪含量较高，蔬菜的维生素含量高，两者结合能让营养成分更好地被人体吸收。 5、新鲜的蔬菜和水果中含有大量的维生素Ｃ，它在胃里具有阻断亚硝酸盐和仲胺结合的作用，从而减少烧烤中致癌物的吸收。 使用的厨具：电烤箱 |
| 0 |
| tianyao66 发表于 2017-11-4 00:44 只看TA 2楼 |
|---|
| 巴西烤肉好吃很关键的是巴西的牛肉肉质好，其实不一定要放黑胡椒粉和辣椒粉，放一些盐就好，只要牛肉好，烤出来的味道就很香，记忆中巴西烤牛肉比较高级的反而不放辣椒，只放盐以保留牛肉的天然风味。 |
| 0 |
| lili809181 发表于 2017-11-4 16:03 只看TA 3楼 |
|---|
| 只在酒店里面吃到过巴西烤肉，学了可以自己动手尝试一下。 |
| 0 |
|
|---|
