yoweq855 发表于 2017-9-2 12:59 只看TA 1楼 |
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[转帖] 彩色蝴蝶面[12P] 用料主料 ![]() 面粉600克 辅料 菠菜汁50克 胡萝卜50克 南瓜50克 红心火龙果50克 盐5克 紫薯50克 彩色蝴蝶面#九阳#的做法 1. 准备焯水后的菠菜,火龙果、胡萝卜、紫薯、南瓜或者其他有色蔬菜、水果都可以。 ![]() 2. 先把南瓜、紫薯、胡萝卜上锅蒸熟。 ![]() 3. 先把火龙果倒入破壁调理机的搅拌杯冷杯内,盖上杯盖。 ![]() 4. 破壁调理机通电,如果在机器上直接选择“果汁”键即可进行启动操作,设置制作1分56秒钟; 如果在手机APP端,则选择“彩色蝴蝶面”食谱直接进行启动即可,设置1分56秒钟,制作成果汁后倒出备用。 ![]() 5. 依次把其他几种蔬果的榨汁都按照步骤四操作完成。 ![]() 6. 取50克各种蔬果汁,每份加入120克面粉,再各加入一克盐,揉成面团,包上保鲜膜放置10分钟。 ![]() 7. 用模具压出花边,用筷子从中间夹起,蝴蝶面做成。 ![]() 8. 做好的蝴蝶面可以放在通风处晾干密封,食用的时候取出煮食即可 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 烹饪技巧 因面粉湿度不同,本菜谱中,加入的各种蔬果汁量只是大概参考差数,还要根据面团状况适当增减果汁,面团适宜硬一点,擀薄一些,方便造型和晾干储存。 |
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