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原帖由 夹心馒头 于 2024-3-8 14:02 发表 
销售身体吧,如果大哥确实是这个年纪的话那体力还真不错,吃药是一方面当然如果是我现在我估计也会吃药,可能是对自己没啥自信吧,吃药一方面想让自己能给对方更好的享受,不让对方失望,同同时自己也能有更好的享受。全文都看了 ...
感谢阅读。我的确47岁了,你说的对,吃药是出于不自信,想让对方和自己都有一个美好的享受。我从事行政工作,平时也没什么锻炼,就是这些年一直断断续续地跑步。前几年体重一直都在160斤左右,从2022年开始减肥,适当控制了一下饮食,就是面食基本不吃,多吃青菜,大概用了一年的时间减到140斤,最近又有点回升,应该在145斤左右。平时每天跑步大概在六七公里左右,我觉得跑步对增强体质尤其是耐力还是非常有用的,我平时做爱的时候不吃药也基本在1小时左右。