st123

楼主情况好严重啊，要多想想积极的事情。

fqq315

我觉得最好的办法还是锻炼 转移一下注意力 不能再SY了 伤身呀

happyzai

由于工作原因不能经常在老婆旁边，自己一个人在外地时，有怕小姐不干净，只有看H片，手淫，是不是也不好啊。

chikwan01

这个应该是医生狼友才懂一点,我也是基本每天来,没这样的事啊

kongwu20016

首先必须先戒了，然后开始锻炼身体，有氧运动，坚持下去，慢慢就好了。。。

Bjwm1010

我手淫时间比你长年龄比你大，告诉你：手淫是以不影响正常生活工作为前提的，感觉不行就节制一下，加强锻炼。

kabuka1981116

问题太严重了 LZ 该把SY给戒掉了 毕竟还年轻 以后的日子还长着呢 不能很透支你的青春了 没事多找朋友玩玩 加强锻炼 把精力转移 应该还可以恢复的吧

zolorl123

不要纯粹为了射而手淫，而且手淫跟早泄没什么必然关系，年轻有的是资本，早泄的最主要原因就是心理的，记住这点就好。还有现实不是像日本动作爱情片那样的，一般正常的时间，不算前戏也就大概十分钟左右，快慢几分钟都正常，喝点酒儿可能时间还长点，但是也有限，时间太长了自己就软了。不管时间多长，你只要让老婆爽了就好，前戏做足就够了。另外，劝楼主少看点儿片，多陪陪老婆吧。手淫的频率是因人而异的，一般只要不影响第二天的工作，不会没精打采的，这都没问题。

[ 本帖最后由 zolorl123 于 2013-4-20 02:45 编辑 ]

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• springdreamman 金币 +4 认真回复，奖励！ 2013-12-12 08:58

yuxiaofei138

能补么？还是去医院看看吧

SPRING_1616

中医都辨证的思维，同以药方对不同的人有不同的效果，还是找中医看下比叫好点。