一次一晚上

各位朋友，我大一开始学会手淫，第一次是看片的时候手忍不住去摸了一下，然后立马射了，开始沉迷这种快感，每次都是看片撸，每次都是看的很有感觉了撸，然后很快就射了，不知道是不是养成这种习惯了，研究生毕业后找了个女朋友，第一次进去秒射，完全控制不住，再后来每次都很快就射，基本上都是在2分钟之内，而且龟头特别敏感，从插入开始就会想射，我需要调整，把龟头拔出来再冷一冷进去才能控制，放在阴道里面会控制不住的想射，即使不动；然后射完1次后，再来第二发会好一点，但是还是不会太久，可能5分钟-10分钟的样子，只有过一次第2发做了好久都没射，然后就没做下去了。平常自己触摸龟头也会觉得它很敏感，总是想往后缩。我自己会感觉下面很虚，有一种不舒服的感觉，有时候会有一种一直想射的感觉，去医院看过中医，说是肾虚，阴阳两虚，之前调养过，开始的时候医生诊断错误，判定为肾阴虚，然后喝了一段时间后腰酸，我就没再去医院了，过了一年多我又去医院，医生说是两虚，也是没怎么去医院，有点感觉医生不靠谱，另外我是在深圳，去的深圳市中医院。我感觉自己最大的问题就是龟头敏感，没有办法控制射精，想射精的感觉上来了比较难控制。虽然我女朋友跟我分手说不是这个原因，但是肯定有这个因素，我现在都不敢谈女朋友了，害怕不能满足对方，怕重蹈覆辙，三十岁的我感觉很无力。然后去会所做大保健也是，用手可能十几秒就会缴枪，有过一次js用身体摩擦我，我都忍不住射了，我现在完全不知道该怎么办了，我勃起是正常的，经常早上还是有晨勃的，各位老哥，帮我看看，我应该怎么办，还有救嘛？

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• 夏天不冷 金币 +20 感谢分享，论坛有您更精彩！ 2020-10-11 01:02

安全顾问

那是你性生活不稳定才这样别担心，有了稳定性伴侣就慢慢好了，刚认识我老婆也是这样，后来同居次数多了，就好了，刚开始时间不久，但次数多啊，一晚上三四次，慢慢的就默契了，所以女人对男人的理解很重要

风太大了

可以试着多摩擦降低龟头的敏感度

一次一晚上

我该如何降低敏感度呢，我之前用手，用毛巾，还用了喷剂，就是睡前喷一点，感觉效果不是很理想，现在真的完全不知道咋办，因为这事怕找对象了

引用:

原帖由 风太大了 于 2020-10-11 09:13 发表
可以试着多摩擦降低龟头的敏感度

一次一晚上

之前和我女朋友在一起的时候，虽然不规律，但是还是有的，可是基本上每次还是很快，没办法控制，次数多了也没多大效果，而且我之前在学校手多了，经常感觉累，肾不充实了，虚

引用:

原帖由 安全顾问 于 2020-10-11 04:37 发表
那是你性生活不稳定才这样别担心，有了稳定性伴侣就慢慢好了，刚认识我老婆也是这样，后来同居次数多了，就好了，刚开始时间不久，但次数多啊，一晚上三四次，慢慢的就默契了，所以女人对男人的理解很重要 ...

allen0015

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原帖由 一次一晚上 于 2020-10-11 16:11 发表
我该如何降低敏感度呢，我之前用手，用毛巾，还用了喷剂，就是睡前喷一点，感觉效果不是很理想，现在真的完全不知道咋办，因为这事怕找对象了

个人经验，试试吧，我基本上不穿内裤，特别是穿牛仔裤和帆布工装裤的时候，如果包皮长就手动把龟头剥出来，让裤子摩擦龟头，前期会很刺激，动不动就升旗，趁着秋冬天穿长点的外套遮住，后面习惯了就好了，敏感度也降低了，撸管也可以的，我不知道你们是怎么撸的，我是用粗糙一点的卫生纸把小兄弟包住，就一般的抽纸就行，裹住小兄弟然后把头上拧个揪封住，类似于抽纸版的套套，我个人觉得这个也能锻炼，我现在基本上一次二十分钟左右吧，要是一晚上两三炮就更猛了，第二炮女伴大多都会求饶，有过猛插四十分钟左右不射的，女孩儿都快哭了，喷了两次

allen0015

还有，楼主趁着年轻开始健身吧，多做做深蹲和硬拉，有好处的，目前没有证据表明手淫会导致所谓的肾虚早泄啥的，撸射和做爱射都是射，凭什么一夜几次郎不肾虚早泄还越战越猛，一天撸个一两次就遭了？上哪说理去？

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• 夏天不冷 金币 +2 认真回复，奖励！ 2020-10-12 00:53

turur

多练练深蹲的确会有帮助的，坚持一段时间，会有所改变的！

a3321550

中西结合可以试试必利劲，加上中医治疗试试。

abcd2d

最好不好过于盲目的相信中医的诊断，中医这东西太浮云了。最好的办法还是加强锻炼，可惜你现在没女朋友，如果有的话，可以让她给你口交训练，这样一来可以促进你们的性生活，而来可以训练你的龟头敏感度，再不行的话就做爱前射一次，这样子也会降低龟头敏感度的，或者用精神转移法，比如做爱的时候想想别，缓解一下当下的激动心情。

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• 夏天不冷 金币 +5 认真回复，奖励！ 2020-10-14 11:35