该用户匿名发帖 发表于 2011-4-17 02:20   全显示 1楼
是年龄的原因。而且年纪大了估计你锻炼频率也下降了吧
25、6岁能做的很多动作估计到了你这个年龄就会很吃力了，如果你不经常锻炼的话
传说中男人过了30以后你就能每年感觉到自己体力的下降，一年不如一年，所以过了30以后锻炼反而更加重要了
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