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[转帖] 【人文】这样禁食，能让你少生病、活更久？

muzili

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1楼 大 中 小 发表于 2019-1-15 14:03  显示全部帖子
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说到底减肥只靠节食是不行的，还是要多运动，人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌，可以适当的少吃一点，但不要过度的节食，那样负面效果更多

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