opiio88

　　

健康功效

　　羊肉:养血

　　芝麻:润肤、润肠

　　酱油:补血、护齿、保护骨骼

　　食材用料羊肉

　　750克牙签

　　一盒芝麻

　　5克孜然粉

　　3克淀粉

　　10克酱油

　　3克耗油

　　2克盐

　　2克牙签羊肉的做法

　　1.准备食材。

　　2.羊肉切成小块。

　　3.加入盐，酱油，耗油抓匀放入冰箱20分钟入味。

　　4.放入淀粉抓匀。

　　5.用牙签把肉串成串，烤网上铺上锡纸，放上肉串。

　　6.放入烤箱200度烤20分钟.

　　7.烤10分钟后拿出刷油，并把肉串翻面。

　　8.烤好的肉串均匀的撒上孜然粉。

　　9.在均匀的撒上芝麻。小贴士

　　先把羊肉腌好入味，再放入烤箱烤。

搜索更多相关主题的帖子: 一代综师 opiio88

本帖最近评分记录

• 盛世无争 金币 +36 多节活动一代综师TAG三倍 2025-1-30 00:37

中国萤火虫

我始终不明白这菜非要加上牙签的意义何在？